2025-05-03 / 最終更新日時 : 2025-05-03 管理人 日記 金魚 昨年の4月頃に金魚を5匹買ってきたのだが今は、1匹になってしまった。原因として考えられるのは、以下の2点 ・餌の食べ過ぎ 複数匹いると、食べるのが早い金魚は、食べ過ぎになってしまう。 ・底砂 底砂は、すごく汚れる。まめに […]
2025-05-03 / 最終更新日時 : 2025-05-03 管理人 プログラム ワークアウトスケジュール ①3日オン1日オフ DAY1 胸、背中DAY2 脚、カーフDAY3 肩、腕、腹筋DAY4 休み ②4日オン1日オフ DAY1 胸、肩DAY2 脚、カーフDAY3 背中、腹筋DAY4 腕DAY5 休み ③2日オン1日オフ […]